Cyklicka ketogenni dieta - ukonceni

vše co má souvislost se správnou stravou

Moderátoři: pascal, keba

Akajtky
Příspěvky: 1
Registrován: 28. dub 2012 11:49

Cyklicka ketogenni dieta - ukonceni

Příspěvekod Akajtky » 28. dub 2012 11:50

Zdar chlapi,
Prave jsem v poslednim 4-tym tydny CKD a potreboval bych poradit jak prejit na normlani stravu abych se vyhnul jojo-efektu,

nekde jsem cetl ze by to mohlo byt tahkle

po dobu 2 tydnu

pondělí a úterý - sacharidy pouze ráno
středa až pátek - ráno i v poledne
sobota a neděle - normální strava
chci se zeptat, je to dobry prechod na normalni stravu, nebo mate zkusenosti s necim jinym? a jeste jedna vec, pokud bych to jel opravdu takhle, tak se sacharidama je to jasny, ale co tuky? mam je co nejvic omezit nebo naopak je jist hodne jak v prubehu CKD?

Diky moc za odpovedi

Zpět na “Výživa/diety”

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 host