BSN-NiTRIX

vaše zkušenosti s doplňky...

Moderátoři: pascal, keba

hruda
Příspěvky: 376
Registrován: 27. lis 2006 16:43
Bydliště: Záhorák
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod hruda » 2. bře 2007 12:05

Ghetto píše:hmm no pekne vsetko som si precital, a som trochu zmateny... asi hned zajtra skusim spravit ten PTM ale tie cisla v 2. a 3. linku sa trochu lisili...


Jak myslis? v mnozstvach pred a potreningu? SAk to je ok.

inak suhlasim s folisom ohladne protaku, gajneru, miesania...

Uživatelský avatar
ghetto
Supporter
Příspěvky: 2258
Registrován: 8. lis 2006 22:50
Bydliště: NY South Bronx
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod ghetto » 2. bře 2007 12:52

ok dnes som si spravil aj Pred TN a PTN.... zda sa mi to aj komfortnejsie ze vsetko nahadzem do shakera a je to ....
cinka je moja ryba, posilovna more a zranenia zraloky, vzdy vsak vyplavam znova

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 2. bře 2007 13:08

Ghetto píše:ok dnes som si spravil aj Pred TN a PTN.... zda sa mi to aj komfortnejsie ze vsetko nahadzem do shakera a je to ....


Akorát u toho předTN, když do něho dáš kreatin, tak bych ho dal tak cca 30-45 minut před tréninkem, u toho PTN ihned po tréninku.

Uživatelský avatar
ghetto
Supporter
Příspěvky: 2258
Registrován: 8. lis 2006 22:50
Bydliště: NY South Bronx
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod ghetto » 2. bře 2007 13:58

tak nejak som to aj spravil...

dik za vsetky rady :!:
cinka je moja ryba, posilovna more a zranenia zraloky, vzdy vsak vyplavam znova

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 2. bře 2007 14:13

Ghetto píše:tak nejak som to aj spravil...

dik za vsetky rady :!:


Není za co, bylo by dobré vytvořit pro ty odkazy samostatnný log a dát je do sekce Výživa/diety, aby to bylo "na očích" všem. Tímto se ptát admina, jest-li to tak mohu udělat.

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 17. bře 2007 0:12

Folis píše:
Ghetto píše:tak nejak som to aj spravil...

dik za vsetky rady :!:


Není za co, bylo by dobré vytvořit pro ty odkazy samostatnný log a dát je do sekce Výživa/diety, aby to bylo "na očích" všem. Tímto se ptát admina, jest-li to tak mohu udělat.


Ty odkazy na biomag myslíš? Dá se říct, že shrnutí z těch odkazů je tady v tom threadu: http://www.ironfactor.cz/viewtopic.php?t=305

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 17. bře 2007 13:42

J_Dogg píše:
Folis píše:
Ghetto píše:tak nejak som to aj spravil...

dik za vsetky rady :!:


Není za co, bylo by dobré vytvořit pro ty odkazy samostatnný log a dát je do sekce Výživa/diety, aby to bylo "na očích" všem. Tímto se ptát admina, jest-li to tak mohu udělat.


Ty odkazy na biomag myslíš? Dá se říct, že shrnutí z těch odkazů je tady v tom threadu: http://www.ironfactor.cz/viewtopic.php?t=305


Ještě by se tam mohly přidat ty linky na biomag (předTN a PTN).


Zpět na “Suplementy a firmy”

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Majestic-12 [Bot] a 2 hosti