Nalezeno 367 výsledků hledání

od Yossarian
17. dub 2008 21:17
Fórum: Nový člen
Téma: Yossarian
Odpovědi: 21
Zobrazení: 14897

Tak co?[url]http://img183.imageshack.us/my.php?image=p1010162cn4.jpg

Obrázek

Obrázek

Já teda myslím, že mám ještě hodně co dohánět. :?
od Yossarian
17. dub 2008 20:49
Fórum: Všehochuť
Téma: Bitka - výhody, nevýhody tělesné váhy
Odpovědi: 107
Zobrazení: 41523

Jaký vlastně jsou nutný svaly pro silnej úder? Prostě pro pořádnou ranu? Já myslím, že delty...
od Yossarian
17. dub 2008 20:42
Fórum: Nový člen
Téma: Yossarian
Odpovědi: 21
Zobrazení: 14897

Jsem trochu na pochybách: Mám sem mrsknout nějaký foto aktuální formy?
od Yossarian
17. dub 2008 20:40
Fórum: Nový člen
Téma: Pete
Odpovědi: 10
Zobrazení: 9244

Ne špek se vyser, na něm není nic špatnýho. Mě taky všichni říkaj, že sem tlustej...

Jinak formu máš božskou, maxka taky. Co já bych za to dal.
od Yossarian
17. dub 2008 19:57
Fórum: Nový člen
Téma: Yossarian
Odpovědi: 21
Zobrazení: 14897

První díl se jmenuje Hlava XXII. Taky sem slyšel něco o tom pokračování s názvem Hlava XXIII, ale ještě sem to nikde neviděl. :( Taky bych si to rád přečet. Jinak ještě Heller napsal sbírku povídek Hlava Nehlava. To sem četl a můžu všem doporučit. :) Ghetto: Ve třídě máme aji borca, kterej má přes d...
od Yossarian
17. dub 2008 15:17
Fórum: Nový člen
Téma: Yossarian
Odpovědi: 21
Zobrazení: 14897

Benny: Mrtvola:130kg: 1x Dřep: střídal sem 3x5 a 5x3 s 60kg (Vím, dřep mám slabej, trvalo to totiž docela dlouhou dobu, než sem přišel na ten svůj dřepovací systém. Předtím sem nohy skoro necvičil... ) Benč 80kg: 3x, 3x, 2x Folis: Díky chlape samorost: Koukám, že tady někdo zná kvalitní literaturu. ...
od Yossarian
16. dub 2008 20:51
Fórum: Nový člen
Téma: Yossarian
Odpovědi: 21
Zobrazení: 14897

Yossarian

Zdar a SÍLU všem cvičím zhruba tři roky, ale ten první sem cvičil jenom jednou týdně, druhej dvakrát týdně, pak sem dva měsíce chodil pětkrát týdně a teď se snažím to udržovat na dvakrát. cvičím vždycky svoje vlastnoručně poskládaný tréningy. v naší posilovně je ale trošku problém s dřepama, protože...

Přejít na rozšířené vyhledávání